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 痛手を負った身体と精神世界から生きるしくみを 作りなおしています。  人と人がフェアトレード できる社会、幸福感を作ります。
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今日は元気メニューのご紹介です。

副菜は 菜の花の辛し和え・きんぴらごぼう・白和えの3種類

メインに 蒸し鶏と山芋のシソ風味・ハンバーグ・クリームコロッケ・信田巻き

フルーツは 洋ナシ

      けっこうボリュームあると思います。

                         高齢者の方でもこのくらい召し上がられる方もいらっしゃるんですよ。

お弁当の容器は電子レンジ対応ですが、中には温めないほうがいいものもありますので、面倒でもその分は出してから温めてください。

「俺は温めたフルーツが好きなんだ」とおっしゃる方はそのままでもいいですが、味については保証しません。

ちなみに私は経験がないので、どんな味かわかりません。

もしかしたらすっごくおいしいかも・・・・

 

 

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